Бути у гармонії з собою
(мовою оригіналу)
Если заменить слова «я должен» и «мне должны» на слова «я делаю свой выбор» и «ты делаешь свой», то в голове могут появиться следующие удивительные мысли:
1. Выбор – это добровольная и рациональная психологическая сделка.
2. Выбор подразумевает альтернативы.
3. Выбор работает в логике «ценность в обмен ценность».
4. Выбор можно изменить и делать это спокойно, без принуждения и чувства вины.
5. Выбор – это одна из ключевых компетенций человека сегодня. Способность выбирать делает человека свободным.
Без чувства долга жить не получится, да и не нужно, у человека нет «лишних» чувств. Но их надо понимать по-настоящему и учиться с ними взаимодействовать. Ладить с собой это называется.
Більше новин та актуальних матеріалів у нашому каналі в Telegram
Ми у соцмережах