Соцмережі
4 Серпня 2019
63

Євген Дейнеко: Трудоголізм лише по буднях

Відпочинок – обов’язкова частина роботи

(мовою оригіналу)

Первое правило долгой и плодотворной работы: Поработал – Отдохни

Человек не машина, и не способен работать 24/7. Да и не нужно! Мы же не для рабства рождены, а для созидания и счастья.

Трудоголизм уместен в будние дни, с 9 до 19. В это время мы делаем бизнес, планируем и пашем. Но в 19 мы переключаемся на семью и личную жизнь. 
Две причины это делать:
1. Получать удовольствие от своих достижений и красок жизни.
2. Ударный труд – вложения энергии. Потратил энергию – Восполни! Это важная “прививка” от выгорания.

Правила моих клиентов: один день в неделю – полноценный, 100% выходной!
Рекомендую подобрать отдых под свой тип:
Активно передвигаешься, встречаешься и много общения – пассивный отдых на природе.
Много сидишь за компьютером – активные виды отдыха.

По гороскопу
Земле нужна вода и пикники на природе.
Огню нужна тусовка и смена картинки.
Воздуху – виды, простор и ветер в лицо.
Воде – вода.

Денег и энергии вам!

Більше новин та актуальних матеріалів у нашому каналі в Telegram

 

Контекст

Ми у соцмережах

Слідкуйте за нами у Facebook або ж читайте усе найцікавіше у нашому каналі в Telegram