Поради: Як пережити інформаційний пресинг та зберегти здоровий глузд
Ну що, нормальне таке інфопекельце за тиждень до голосування.
Данте навіть міг би додати ще одне коло до своєї версії пекла – Інформаційний простір України напередодні виборів.
Це нормально для суспільства та політики, в якому відсутні етика та червоні лінії комунікації.
Для заспокоювання нервів та збереження здорового глузду можу дати три поради.
1. Зупиніться у споживанні політичної інформації. Зробіть собі тиждень, а не день тиші. Ваші погляди і вибір вже сформувалися навіть якщо ви самі себе ще переконуєте, що не визначилися, за кого будете голосувати. Ваш мозок вже наситився інфою, переконання сформовані і ви вже визначилися, але культурні та соціальні маркери стримують вас від зізнання. Тому стоп інфокіпіш. Нічого нового ви за цей тиждень не дізнаєтеся, а от нервову систему скандалами, сенсаціями та розслідуваннями додатково розхитаєте.
(І взагалі здатність вчасно зупинятися у пошуку інформації є однією з життєво важливих навичок нашої епохи. Безкінечний пошук знання у вселенському інформаційному потопі матиме лише один результат – ви потонете так нічого і не зрозумівши).
2. Пам’ятайте, що політика – це рай для фейків та маніпуляцій. Нещодавнє дослідження фейків у Twitter показало: чим більше ви цікаветеся політичним контентом, тим більше у вас шансів стати споживачем фейкової інформації. І не майте ілюзій: технології маніпуляції нашими переконаннями, емоціями та вибором наразі сильніші ніж наша здатність їм протидіяти. Без підготовки ми не можемо захиститися.
3. Якщо ви вже в останній стадії інфозалежності і не здатні зупинитися у споживанні інформації, а від фейків відчуваєте райську насолоду, тоді дотримуйтеся правил чотирьох «НЕ», які я сформулював для себе:
– не дивуватися нічому,
– не вірити в інформацію з першого погляду,
– не брати все близько до серця,
– не поспішати з оцінками.
І нехай прибуде з вами здоровий глузд.
Більше новин та актуальних матеріалів у нашому каналі в Telegram
Ми у соцмережах